¿INFLUYE EL ORDEN EN EL QUE TOMAMOS LOS ALIMENTOS DENTRO DE UNA MISMA COMIDA?
Lo cierto es que SÍ 👍🏽 Existen diferencias en ciertos parámetros cuando cambiamos el orden en el que comemos los alimentos. Cuando se...
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Roberto Sánchez del Valle
19 nov 201811 Min. de lectura
El MILAGRO EXISTE: Crea neuronas con tu estilo de vida (parte 2).
Continuación de la PARTE 1. Recomiendo leerla previamente para una mejor comprensión. LA CLAVE PARA TENER MÁS NEURONAS: LA ALIMENTACIÓN...
Roberto Sánchez del Valle
5 nov 201810 Min. de lectura
El MILAGRO EXISTE: Crea neuronas con tu estilo de vida (parte 1).
Todos queremos tener más neuronas. Una pena que sean las únicas células de nuestro cuerpo que se pueden destruir pero no regenerar....
Roberto Sánchez del Valle
15 oct 20184 Min. de lectura
MITOS DE LA CENA
¿Has escuchado alguna vez que los hidratos de carbono engordan por la noche, o que lo mejor es cenar poco o comer solo fruta para...
Roberto Sánchez del Valle
30 ago 20186 Min. de lectura
LA VUELTA AL COLE, Y A LA DIETA...
Septiembre, uno de los mayores puntos de inflexión del año. Vuelta a la normalidad. Eso sí, con un par de kilos de más. Por fin pretendes...
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